◎中國人生哲理：

  一個老闆開著賓士汽車在十字路口停下車等紅綠燈。

 這時一個乞丐走過來敲了敲車窗玻璃說：給我點錢吧！

 老闆說：我給你一支煙吧，我車上有中華煙！

 乞丐說：我不抽煙，給我點錢吧！

 老闆說：那我車上有最好的啤酒，給你來一罐啤酒吧！

 乞丐說：我不喝酒，請給我點錢吧！

 大老闆又說：

 那這樣吧！我帶你去麻將館你替我打牌。贏了算你的，輸了算我的！

 乞丐說：我不會賭錢，給我點錢吧！

 老闆說：那這樣吧！我帶你去桑拿房享受按摩服務，享受一條龍服務，費用我全部包了！

 乞丐說：我不嫖妓，給我點錢吧！

 老闆無奈的看著他說：那你上車吧，我帶你回去，讓我老婆看看：

 一個不抽煙、不喝酒、不賭錢、不嫖妓的四好男人怎麼混成這個B樣了。 這時乞丐灰溜溜的走開了。

 ◎ 【句句話入骨】

 1、不努力的男人只有兩種結果，抽不完的低檔煙和幹不完的體力活；不努力的女人只有兩種結果，穿不完的地攤貨和逛不完的菜市場！(學會奮鬥)

 2、不要奢望別人給你經濟上的任何幫助，錢對任何人都是不夠用的，有一萬元的人想幹兩萬元的事，有10萬元的人想幹20萬元的事。（學會自強）

 3、朋友幫你是善事，是道義；朋友不幫你也無可厚非，不該心懷怨尤。（學會理解）

 4、要知道沒有人必須在你需要的時候幫你，只有你自己，所以讓自己獨立、堅強、快樂、幸福，才是你需要做的，畢竟只有自己必須和你生死與共，息息相關。（學會堅強）

 5、不要看貧富交朋友，他有億萬家財跟你一毛錢關係都沒有，別把自己弄成哈巴狗。他也許一無所有卻可以把唯一的饅頭分給你。（學會分辨）

 6、不要為了經濟富有的朋友疏遠了精神富有的朋友，慢慢你會明白，經濟上富裕的朋友可以帶你吃喝玩樂，也可以帶給你複雜紛亂的世俗煩惱，

  精神富有的朋友也許只能帶你去田野裏，去溪流畔，沒有美酒佳餚，沒有香檳、咖啡、沒有舞池，可是她能陪你一起奔跑、一起笑的像傻子。（學會自重）

 7、可以相信世上真的有美好堅貞的愛情，不要憧憬那麼浪漫的事會發生在你身上，它只屬於牛郎織女、梁山伯祝英台、還有外國的羅密歐和茱麗葉。因為他們都沒有活很久。而我們是要活很久的。（學會珍惜 ）

 8、不管你因為什麼結婚，只要你有了孩子，你就要愛這個家，不管它多麼簡陋多麼寒冷，你都有義務讓它溫馨起來，因為你是父母！（學會承擔）

 9、我們的青春眨眼間就沒有了，皺紋一條一條的爬到眼角，我們阻止不了歲月破壞我們的容顏，可是我們可以讓心在歲月中慢慢磨礪，如蚌中的沙，慢慢的光潤起來，等到我們發蒼齒搖、步履蹣跚的時候，還可以讓珍珠的光澤暈紅最後的行程，不是嗎？（學會成長）

 10 不要執著，人生有很多不如意，世界不會迎合你，地球不是為你轉的，所以不要執著于擁有，連我們都只是紅塵的過客，生是赤條條的來，死又能帶走什麼呢？（學會放手）

◎【字字精辟】

 喝

 少喝是享受，多喝須忍受，再喝准難受。

  色

 小碰是快樂，大碰是麻煩，常碰是負擔。

 財

 小財是財富，大財是包袱，再大犯迷糊。

 氣

 小氣是脾氣，大氣是生氣，常生氣會斷氣。

 名

 小了有福享，大了心不靜，再大定不幸。

 食

 小吃補營養，大吃損健康，多吃臥病床。

 睡

 小睡去疲倦，大睡費時間，嗜睡有毛病。

 玩

 別等，不該等的人！

 別傷，不該傷的心！

 別掉，不該掉的淚！

 別說，不該說的話！

 別愛，不該愛的人！

 看不開，就背著。

 放不下，就記著。

 舍不得，就留著。

 等有一天...

 背不動了，就看開了！

 記不清了，就放下了！

 留不住了，就舍得了！

 ◎【健康養生】

 1、最佳睡眠時間是在晚上10點.清晨6點。

 2、每天喝酒不要超過一杯，因爲酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。

 4、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。

 5、掉發因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調味過重的料理。

 6、幫助頭發生長：多食用包心菜，蛋。豆類；少吃甜食(尤其是果糖)。

 7、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。

 8、蘋果是機車族、瘾君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個幹幹淨淨的肺。

 9、抽煙又吃維他命(B胡蘿蔔素-A維他命的一種)，會致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法。

 10、女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨産前。生産完後，更年期。