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篇名: 唱歌減肥法
作者: 噗通小姐	日期: 2011.05.28　　天氣: 　心情:

話說
根據小日本奇奇怪怪什麼都研究的報告指出

利用腹式呼吸法唱歌
(吸氣時腹部鼓,呼氣時腹部收縮)

唱一首歌可以消耗15~20仟卡路里喔!!
*************************

(聽說消耗的熱量...相當於跑一百公尺)
(連續唱兩個小時可以消耗晚餐吃的食物)

也不知道真有那麼神嗎?
不過對於我這不愛運動的傢伙...

還真~~是個福音

歌曲消耗表 (給大家參考一下摟~~)
****************************************
"悶" 王菲......................................消耗13.9千卡路里
"三天三夜" 張惠妹................................19.3千卡路里
"Automatic" 宇多田光...........................12.9千卡路里
"My Heart Will Go On" Celine Dion..........13.5千卡路里
"Can You Celebrate" 安室奈美惠.............21.6千卡路里
****************************************

昨天多吃了幾塊PIZZA
今天正努力開唱中~~~哈
(大家減肥共勉之嘍~)
---
個人開唱紀錄....6hr~~~ lalalalala

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