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篇名: 1218 魚羊鮮(轉載)
作者: 守護天使微風〥最愛老婆心 日期: 2012.09.11  天氣:  心情:








魚羊鮮(轉載)



 


 


原料:
鮮鰓魚l條、帶皮熟羊肉600,青菜心10棵,醬油60,白糖40,味精2,精鹽2,蔥結10,薑片10,胡椒粉適量。


做法:
1
、將鰓魚治淨,取下頭尾。魚肉切成長方塊,帶皮熟羊肉也切成長方塊。


2、鍋內放油上火,入蔥、姜煽香,放入鰓魚略煎,放入羊肉,加醬油、紹酒、精鹽、黃酒、水少許,燒沸後用小火燒熟,加糖略燜,改用大火稠濃湯汁,放胡椒粉。將鰓魚塊墊底,羊肉皮朝上排在魚身上,裝上頭、尾,澆上滷汁。


3、在燒羊肉同時,將青菜心加精鹽、味精煸透,圍在羊肉兩側即成。


特點:
此菜鹹中帶甜,鮮香醇厚,為冬令佳餚。若以帶皮羊肉加鉚魚,佐以精鹽、蔥、姜、紹酒、胡椒粉長時間白煨,其味亦美。

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