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篇名: 冬天
作者: 松田貴子	日期: 2006.01.16　　天氣: 　心情:

天冷時，千萬別小看受寒的警訊：當你因為穿的不夠多，或體內產生的熱能不夠，一旦受風寒，手腳開始冰冷、耳朵凍的紅通通，背脊開始畏寒、兩鬢接著發痛，手上的皮膚由白轉紫，這時你的血管是收縮的，血壓是上升的，不但容易引發頭痛，呼吸系統較弱的民眾來說也容易因天寒受涼而引發的感冒，甚至易感染流行性感冒及支氣管炎。此外，本身

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