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篇名: 橘黃色水果的營養
作者: ★零★讓愛自由 日期: 2013.02.11  天氣:  心情:


橘黃色水果的營養

橘黃色的代表水果有柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等,

它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。

可以提高身體的免疫功能。此外,作為心臟的保護因數,

常見於綠色葉菜中的維生素C和葉酸,在黃色水果裡也很豐富。

(´▽`)初二回娘家~~翎     祝大家有美好一年的開始✶*¨*.☀
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住戶回應
 
時間:2013-02-11 18:58
他, 58歲,南投縣,其他
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