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篇名: 顧筋骨產品有需要才買
作者: 響尾蛇	日期: 2013.08.20　　天氣: 　心情:

顧筋骨產品有需要才買
台灣新生報作者：【記者鍾佩芳／台北報導】
台灣新生報 – 2013年8月20日上午12:00.. .
「顧筋骨」的保健食品，到底是顧筋還是顧骨？
如何正確選擇，SNQ推廣中心幫消費者把關進行篩檢，
並呼籲視需要購買，適量使用，才能發揮最大作用。

SNQ推廣中心李麗美營養師表示，
骨骼保健素材常見包括鈣片及維生素D配方產品、乳製品、
植物異黃酮類的大豆胚芽製品（幫助停經之婦女有助於骨質保健）。
關節保養則有葡萄糖胺、膠原蛋白、MSM（甲基硫醯基甲烷）可攝取。
葡萄糖胺適用於初期退化性關節炎者。
第Ⅱ型膠原蛋白是關節結締組織與關節軟骨最主要且必需營養素，
可幫助維持軟骨健康並幫助修復受傷腫痛的關節軟骨；
MSM則可合成關節內所需的硫酸軟骨素，可強化韌帶細胞強度，具減緩疼痛作用。

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