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篇名: 眼睛浮腫眼袋喝喝白菊花茶
作者: ♀☆§薇薇§★♂	日期: 2013.03.16　　天氣: 　心情:

【經絡快報】

親愛的臉書家人：經常熬夜且用眼過度，偏愛肉食，不喜歡蔬菜，這些不好的習慣會令身體血液循環不暢，難以排出眼下皮膚的水分及毒素，進而令眼睛浮腫，出現眼袋。

取杭白菊4克，枸杞10克，加入1000毫升水，大火煮沸後轉小火煮15分鐘，去渣取汁，加入枸杞繼續燜約5分鐘便可，此茶可以飲，也可直接敷眼。茶汁冷卻至50℃，再用化妝棉蘸取茶汁敷在眼瞼上即可。

上下眼瞼代表脾的氣血狀況，血虛則水濕滯留，易水腫生眼袋。枸杞、杭白菊都是很好的養肝健脾食材，加入桑葉對緩解氣血虛引起的眼袋尤其有效。

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