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篇名: 鬱卒男
作者: Red Rose	日期: 2013.09.16　　天氣: 　心情:

今晚在臉書與一位朋友閒聊,他透露因為憂慮症加焦慮,所以得經常回診,他才三十幾歲,目前未婚,並沒撫養父母的重擔,因為外在普通,收入不高,再加上不擅長與女性溝通甚至追求,導致對自己失去信心,而罹患憂慮症,我給予良心的建議:西藥吃多了對身體反而會造成負擔,心理建設更重要,有些精神病患起初覺得服用藥物能控制病情,長期服用反而對藥物產生依賴,其實自我心態的調整與參與適當的社團活動,比藥物控制更健康更有效,能否對自我建立信心,光靠外人的鼓勵力量有限,還是要看他自己怎麼想,就算沒情人沒配偶也可以過得很快樂,如果繼續封閉自我消極的過下去,更無法找到適合自己的伴侶,這是我的看法不知是否正確

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