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篇名: 懶人減肥餐
作者: lol 日期: 2011.06.22  天氣:  心情:
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經濟實惠又鮮甜

1.絲瓜一條切塊,蒜頭拍碎鋪上(記得削皮喔)
2.灑上一點鹽調味(喜歡胡椒的可以灑一些上去)
3.用鋁箔紙包好
4.放入烤箱,烤個10~15分
5.等稍涼即可盡情享用

簡單又不必太費時處理它更不用站在廚房耗的一道菜
成果是好清甜的湯汁

呵呵~這就是我的減肥晚餐

[:P]
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住戶回應
 
時間:2011-06-22 15:02
他, 99歲,歐洲,教育研究
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