是光明而非黑暗、才能驅散黑暗。

是仁慈的愛、而非仇恨的心、才能克服恨意。

~釋迦牟尼~曾經說到、憤怒的破壞力。

當一個人生氣時、會有七件事情、降臨在他身上。

<一>他雖然刻意的裝扮、依然是醜陋不堪。

<二>他雖然高睡在柔軟舒適的大床、依然痛苦纏身。

<三>他會分辨不出善、惡意、錯把壞人當好人、而且莽撞做事、不聽勸告而致痛苦與傷害。

<四>他將會失去、辛苦賺來的錢、甚至會誤觸法網。

<五>他將會失去、勤勉工作得來的、聲譽及名望。

<六>他的朋友、親人將與之形同陌路、不再與他為伍。

<七>他死後將會、投胎轉世到畜生道。

因為一個人、任由怒氣駕馭的人、顯示他身、心、靈及語言都不健全。

有些人、就像刻在花崗岩上、他的恨和易怒、可以持續近一世紀之久。

有些人、就像寫在細沙上的字一般、他的恨和易怒、很快的就消於無形。

有些人、更甚如寫在水中的字一般、他的恨和易怒、連已成過往的想法、都不保留。

有些人的境界更高、他的恨和怒、不僅常常會不存在、即使有剎那、他也會將它寫在風中。

因此、這種人的心中、留下的永遠都只有、純淨而安寧。並且光可鑑人。

每個人的一生、一路走來、總會遇見對它人不平的待遇、感到氣憤而氣憤不已。

在那當下、我仍是想勸告各位朋友、你依然還是要、抑制住你的怒氣。

因為在那當下、你仍是處在心靈受擾的狀態下、你的心智還是無法維持、在正確的路上。

在憤怒時、自己一定要警覺、自己的怒氣、換個角度冷眼旁觀自己的怒氣。

不要接近會導致、會讓自己更憤怒的事物。

唯有冷靜二字、你才能夠冷眼看清、人事物的真相。

自然你就會產生分析、觀測、自信、及智慧。而不致做出愚蠢、無理智的事。

所謂好~是在行為上有所約束。

所謂好~是在言談中有所節制。

所謂好~是在心中保持分寸。

所謂好~是在任何事情上皆得宜。

所以一個、人品高的人、會在各方面、克己自勵。因而、自然會從悲苦中得到解脫。

用一段~釋迦牟尼~的話與個位朋友共勉、、、、、時刻的告訴自己

1~我可以抑制自己的怒氣。

2~我可以緩和自己的暴躁。

3~我可以常保冷靜諧和之心。

4~我可以如岩石般的屹立不搖。

5~我對自己有信心並充滿希望。

有隻野豬想當森林之王、於是從臭豬糞堆裡、跑到獅子的面前咆嘯、想和森林之王、獅子挑戰。

當下獅子只是輕嗅一下、臭氣沖天的野豬、不予理會的逕自走開、甚至連裂嘴怒吼的程序都免了。

當一個聰明、有德行的人、遇到愚蠢的人的挑戰時。

有德行的人、是不應該它身上~浪費時間的。