感冒可以幫助減肥... 我想應該是吃不下所導致的 感冒已經好了^^ 謝謝關心~
我真的...真的開始出素了^^ 真的是心情素喔 其實只要是口中有肉心中無肉 也可以算是啦@@ 不要給自己太大壓力 每次感冒後都想要吃清淡一點 減肥我每次都有成功ㄋㄟ 只是都瘦個4-5公斤 然後....繼續吃又回復了 這次在來瘦個5公斤就好^^
反正要先肥才可以減肥 那樣子也是很不錯的^^ 我不打算刻意去減肥了 就自然吃三餐不吃宵夜 讓他自己受下來吧 妳沒事也會睡不著喔 = =