常常都跟我的朋友說!

下個月開始減肥!!

這句話!不知道講了幾次!

(應該講了1~2年有囉!還是沒減成功!

就是因為太愛吃!!!對吧MO你應該是聽過的其中一個!哈哈)

 中醫埋線、吃中藥

(老實說這招對我效果不大，人家說埋線抑制食欲，

對我來說就只有當天抑制而已!隔天還吃ㄉ嚇嚇叫!!

吃中藥調身體+順暢，其實我本來就沒有不順的問題!

當調身體好哩^^)

為了減肥減肥書!買了!看一看丟旁邊!

 X-BOX  買了!玩體感!跳一跳舞冰在那!



船井的!勻體精華!還有馬甲式低周波按摩器 那ㄍ!



電不住!哈哈!偶爾拿來用!

跳繩!還是丟在那!哈哈~

前陣子!吃 賀寶芙 !吃不住!沒認真吃花了八千多!擺在那!潮解!

(四年前曾經認真吃半年有瘦八公斤啦!)



 SPECIAL K 原味+草莓!!也吃了幾天~膩了



最近又開始買東買西!薇姿曲線菁華!美帶子!240D的9分褲!

還有之前買的小妖姬



又看上榮總的減肥餐!哈哈!!好吧等我吃完中秋烤肉大餐後!

來給他在試上一試!!!這幾天就吃類似的食物!!

哈哈~聽說不能替代食物所以等過完中秋再開始認真囉!

這幾天就先吃!類似的囉!哈哈!



↑昨天晚餐



↑為早餐、中餐做準備



今日晚餐↑

哈哈這都怪我太愛吃!毅力不夠!!希望這次有所長進!哈哈~