早上五點起床，渾身酸痛。(從開始健走以來，我的小腿沒有一天是不酸痛的!)
但是我還是要去健走。
其實消除疲勞最好的方法是運動。我還是以原來的速度健走，走完五公里。
人生有目標真好!
我9/21要跟一起健走的里民，搭遊覽車去翡翠水庫參觀，還有去坐貓纜
(我還沒去過)這是我們這兒的議員闕枚莎安排的。好像翡翠水庫也不是一般人能去的哦!
昨天聽j j說--她的一個朋友，目前長住美國，因為身體的關係，已長坐輪椅。
他說他很遺憾--身為新竹人，這輩子，竟然沒有去過石門水庫!
我身為台北人，翡翠水庫，還有貓纜，更是應該去走走!
我昨天還在跟JJ說--我同事叫我-不要再上網啦!網路沒有好男人的!
沒有好男人沒關係，有這麼多好女人就夠啦!
我們昨天一起去的五個人，都是網路認識的。我們已經認識五，六年了。
昨天我比較晚到。她們雖然很久沒見，就已經開講起來啦!
唯一的男生就在旁邊，靜靜的看著這些女人---幾幾喳喳的聊天。
我還開他玩笑--愛哭愛對路哦!
當然，他也是很熱心的，一路幫我們這幾個愛拍照的女人拍照。
http://tw.myblog.yahoo.com/slowly0007/article?mid=4014
看我們玩得多開心!
有個感觸，男人老了，還是得跟著女人走，否則那有地方跑?
昨天也有個落單的男人，我看他一個人很落默!我們在等天空步道時，就跟著我們走
還有一票女生十一個人，她們是早上排舞的同班同學。
女人會比男人長壽，真的不是沒有原因的。
就像我以前舞蹈班的班長的先生，雖然不會跳舞，但是還是來舞廳看老婆跳舞。
我問他:怎麼今天有空呢?
他說:不然，就不知道要去那裡?
曾幾何時?舞場也可以成為托老所啦!
我們這次的行程是jj選的(很榮幸，我是她的第一個網友)
我未經她同意，就把全文po在這兒。她寫得真好--
日子就是要這樣過-------與其在那兒怨嘆沒有朋友，沒有老伴，子女沒有時間
陪伴，就走出來吧!走出來就有伴，有健康。。
天空步道位於~
桃園縣復興鄉的小烏來風景區知名的風動石步道旁，
自民國100年7月2日開放以來，
已吸引許多慕名前往的民眾。
此座全國唯一的天空步道斥資八百萬元打造，
站在天空步道的玻璃橋面上，
可俯瞰氣勢奔騰的著名的小烏來瀑布滾滾流動於腳下，
距離下方瀑布群不到二十公尺，相當壯觀。
小烏來的天空步道以中空方式設計，
連結風動石管制亭到瀑布上方的十米原木棧道；
步道兩側的懸臂端總共使用了二十具微型鋼架，
連接地面的錨更深入地層三十米，
以穩固地基建築，
這些都是國內風景區目前仍相當罕見的新工法。
外觀設計走簡約路線、幾何線條的配置，
鋼骨結構為清新的白色，
底部為強化玻璃，高度70公尺、凌空突出11公尺廊道，
360度的全新視野，被稱為大峽谷的天空步道迷你版。
小烏來的天空步道已成為當紅的熱門景點，
美麗的景色連外國遊客也讚不絕口；
趁著假日到戶外走走，
吸取負離子與芬多精，
已成為多數現代人接觸大自然的方法之一，
而桃園縣政府亦期盼藉此新熱門景點，能吸引更多遊客，發現台灣之美 (COPY)
＊＊＊專為退休 L K K族設計ㄉ一天行程旅遊~~讓以往 "老饕會"ㄉ幾位網友成員~
興奮ㄉ南北大會師~
不辭辛苦由屏東長途開車來ㄉ"橋邊"伉儷~~夫唱婦隨遊山玩水樂活養老~~真羨煞我們 singe啦!~~老來伴應如是也!
shedule除"天空步道"外~還包括 "角板山蔣公行館" "戰備隧道" "小烏來步道" "特產店商圈" "愛情故事館"~~步調放緩輕鬆慢遊
費用 $400 (午餐_八菜一湯_醉雞清蒸魚酥炸溪蝦筍絲紅燒肉青蔬雙菰......加車費~車上附卡啦 OK 咖啡金秸茶)
(車上一連聽ㄌ日文版ㄉ"淚光閃閃" 中文版ㄉ "陪我看日出" 台語版ㄉ "白鷺鷥"同曲調不同意境~大家像上音樂課邊學唱其樂融融)
一早在重慶北路上車時~
只見一部部開往個景點 (明池森林遊樂,區花蓮六十石山,棲蘭森林遊樂區,日月潭,武陵農場,後慈湖,太平山...)ㄉ非假日遊覽車
全由退休中老年人 "揪伴"參加~避開周末擁擠人潮~旅行社也用 "薄利多銷"經營方式~互蒙其利雙方和諧~SO愈來愈 "流行"起來
在他們身上~看到如童年時ㄉ學校"遠足"~精神抖擻背著背包~興奮喜悅寫在臉上~忘卻老之將至怡然自得~
~"成功老化" 也省得給子女添麻煩~~想到 "禮運大同篇"裡~... 故人不獨親其親,不獨子其子,使老有所終,....？？wow!SO TIRED!睡覺去囉!
GOOD NIGHT!
住戶編號:2025029
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