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篇名: 態度決定你的快樂指數
作者: 高雄斯偉	日期: 2013.05.08　　天氣: 　心情:

一個人如能讓自己經常像孩子一樣，用樂觀的心情做事，他的人生一定比別人快樂得多。
⋯⋯ ——羅曼‧羅蘭

在公司擔任經理的男子，最近接了一個棘手的案子，必須擺平最刁鑽的客戶。他為此感到壓力很大，心情惡劣。

某天，鬧鐘依然七早八早就響起，這已經夠惱人的了，起床一看，窗外竟然下著大雨。

男子咒罵了一聲：“可惡！怎麼下雨了？”

在一旁的小兒子聽到了，隨口問道：“爸爸，你不喜歡下雨天嗎？” “當然啦！下雨天麻煩死了！”

“你沒有騙我？”兒子天真地問。

“我幹嘛騙你！”男子不耐煩地又對兒子補了一句，“你再不把早餐吃完，去幼兒園就要遲到了！”說完就匆匆地上班去了。

家人都感受到男子的暴躁，連跟他說話都感到戰戰兢兢，生怕不小心說錯了一句話，就會激怒男子。

忙了兩個月，這個案子幾經波折，好不容易告一段落了。

男子放下了心中的大石頭，心情輕鬆不少。

有天上班前，他往窗外一看，發現又下著傾盆大雨。

“下雨了！真好！這樣天氣就不會這麼熱啦！”
男子微笑地說。“爸爸，我問你，”小兒子認真地問，“你真的喜歡下雨天嗎？”

男子摸不著頭緒：“真的啊。”“你確定嗎？”小兒子又追問。

“我很確定啊。”“那你上次騙我！”小兒子板起臉來，看起來有點生氣。

“我騙你什麼？”

“你上次騙我，跟我說：'我最討厭下雨天了！'”小兒子說，“每次我說謊，你都要我去罰站，現在你也要去罰站！”

男子這才想起那天說過的話，他笑著摟住兒子，決定再也不要因為自己心情不好，讓家裡籠罩著低氣壓。

天氣不能改變，但我們可以改變自己的心情。

同樣的道理，人生中的許多不如意，我們無法改變，但我們可以選擇改變自己的心情。

況且，人在情緒來的時候，最容易把問題無限放大。

也許，換個心情之後，再來檢視自己的傷口，你會發現根本沒有自己想像的嚴重。

記得有一個女性朋友失戀了，找我見面訴苦，沒過幾天她卻充滿期待地告訴我，要跟朋友介紹的男孩碰面。

我的第一個反應是詫異：“前幾天不是還哭得稀里嘩啦？這麼快就把前男友忘記了啊？”

她理直氣壯地說：“我沒有忘記他，想起他我還是會傷心。

但是即使我再傷心，他也不會回到我身邊，那又何必一直想著他呢？還不如快快樂樂地去認識新朋友！”

她的這番話，看似歪理，但事實上正是“走出悲傷”最快速的方法：既然確定是無法改變的事實，那就接受這個事實，然後放下這個事實，繼續過自己的日子吧！

本文摘錄自:《就算失去一切，我也要勇敢活下去》

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