2009/03/23的日記-信誠│愛情公寓交友網站與聊天室

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信誠的日記本

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篇名: 2009/03/23的日記
作者: 信誠	日期: 2009.03.23　　天氣: 　心情:

科學證明腸道細菌在腸道中會製造B1、B2、B6、B12、泛酸、葉酸、菸鹼酸、生物素、Z、
K等維生素。這些腸道菌，可以在腸道中合成維生素。比菲得菌數目多時，血液及尿液中維生素B1濃度也會相對提高好幾倍，B群維生素是身體要利用糖類、脂肪，生產能量所不可或缺，而且無法在體內貯藏，須時時補充

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