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篇名: 減肥筆記本 Part1
作者: 桂 日期: 2009.03.17　　天氣: 　心情:
因為有個目標 就速減肥啦~~

Now...  從今天開始紀錄

目前:81kg

飲食:鮪魚吐司+抓餅((晚餐嘴饞><)) + 無糖綠

水分:1700cc (綠茶+水 總和))


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因為上班的關係  都有在動~~((跑來跑去

則運動    有做點彎腰的運動  還有在書店內走來走去找書看這樣


希望能在持續下去....((抖動


為自己加油><+
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住戶回應
 
時間：2009-03-17 21:32
他, 42歲,高雄市,流通/零售
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-03-17 22:34]：

我們一起把膽固醇給甩了吧 ~~~ ((甩甩甩

 
時間：2009-03-17 00:28
她, 27歲,高雄市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-03-17 00:33]：

嗯~~><((甩甩甩



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