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篇名: 九氣所引起的變化
作者: Sunny	日期: 2011.10.10　　天氣: 　心情:

太極拳對体虛的人幫助很大，我學太極拳算時間已有六年了，因事休息一段很長的時間，最近才再開始，把以前所學
快要忘光了，我個人的經驗還沒學太極拳前如碰到天氣變化，我就會打哈吹流鼻水，吹到很涼的風就會頭痛，從來很少流汗，自學太極拳後每天都早上6點就開始到約8點經過一年後，我所有的病狀全部改善，也不知是每天運動的關係
或是學太極拳的關係。
我們教練最近發現有人在(談九氣所引起的變化)就影印給我們，我覺得不錯就在這裡跟大家分享。

生氣的時侯氣沸騰
高興的時侯氣鬆懈
悲傷的時侯氣減退
恐懼的時侯氣沉寂
冷的時侯氣收縮
熱的時侯氣排出
驚嚇的時侯氣混亂
疲勞的時侯氣消耗
思考的時侯氣集中

所以控制情緒非常重要供大家參考。

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