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篇名: 中年兒女自求多福～作者：劉秀枝
作者: 響尾蛇	日期: 2014.01.19　　天氣: 　心情:

中年兒女自求多福
作者：劉秀枝

有天在醫院的走廊上巧遇一位畢業後就沒再見面的小學同學，都已是坐五望六的年紀了。
原來他父親因跌倒造成顱內出血，腦部掃描時又意外發現有腦瘤，因病情複雜，而轉來台北治療。
他不勝感慨地說：
小時候為父母唸書，年輕時為孩子打拚，如今孩子都大了、獨立了，
又要為父母的健康奔波，不知何時才能只為自己而活？

後中年是個成熟的年紀，經濟較穩定，心智漸圓融，
但健康也慢慢出現一些警訊，有如中古車般的某些小零件需要維修，
此時卻是要負起照護高堂的責任。

十多年前有位朋友就說，他們60多歲的夫妻兩人照顧80多歲的雙親，
是老人在奉養老人，沒想到這情況已經成為今天許多家庭的寫照了。
門診中不乏中年兒女帶著父母一起來看病，
例如有位女兒同時帶著失智的母親，和坐在輪椅上患巴金森症的父親一齊來看門診，令人感佩。
有位老年失智症患者整天遊走不停，住院時白天由太太及媳婦跟著直繞病房護理站，
晚上換兒子陪著走，弄得家人都精疲力竭，只有病人還精神奕奕。
後來服用抗精神藥物後，情況稍微好點，
但仍需婆媳一齊全力照顧，媳婦毫無怨言，婆婆也對媳婦稱讚有加。
沒想到後來婆婆得了癌症，媳婦得同時照顧兩位長輩，更是辛苦，必須服用抗憂鬱症藥物。
婆婆去世後，照顧公公的責任完全落在媳婦身上，仍然是盡心盡力。
她認為這是做晚輩的責任，也是感念公公沒生病時待她的好，這種媳婦真是難得啊！

不過，並不是每個家庭都這麼和睦。
多年前有位腦幹中風的老太太，四肢癱瘓，但意識清醒，雖無法言語或發聲，不過聽得見。
查房時，她媳婦就在床邊說：「以前她對我很壞，現在我才不管她呢！」
立刻一滴淚水就由老太太的眼角落下。
在評估失智症患者的嚴重度時，
除了要測試患者的認知功能外，還要與其家人或照顧者會談，
以了解患者的失智情形與生活起居作息等，所以家屬一定要陪同前來。

曾有位患者是由友人陪同前來，對其病情並不太了解，
臨床心理師打了電話，兒子才勉強前來，
認為父親病況其實沒那麼差，是父親為了博取同情。
原來是父親以前脾氣暴躁，常不在家，不太照顧家人之故。

在醫院的長廊上，常見到中年兒女挽著父母的手來看病或做檢查，
就像當年父母牽著他們的手一樣，看來溫馨。
但親子的角色互換不見得都這麼感人。

有次聽到女兒對老年失智症的父親大聲的說：「叫你坐挺一點才像樣，你都不聽！」
還說要對父親兇一點，他才會害怕，才會記得。
不免讓我聯想到小時候被師長斥責的情境。

從小努力唸書、拚命工作、結婚生子、奉養長輩，然後變老、生病、死亡。
這是人生的常態，無可避免，
但是在漸入中年的過程，對未來就得預做準備。
～～～～～～～～
1.善待子女、晚輩
並非一定是「惡有惡報、善有善報」，
有時對子女極盡呵護，予取予求，老來子女仍然不孝。
但是如果平常不照顧家人，
就別指望自己老來多病時，會有人在旁侍奉湯藥，親情是需要培養的。

2.要有將來獨居或住老人院的心理準備
有時不是兒女不孝，
而是他們工作太忙，生活壓力大，無暇顧及雙親，
或子女在國外，各自有事業要打拚。
那麼當自己年老力衰（不見得是生病），
無法打理自己生活時，不妨考慮住進老人院或銀髮公寓。

3.一定要存些老本
老來經濟獨立，縱使需人照顧，也才有尊嚴。

4.不要虧待自己
平常得空時就要放鬆，犒賞自己，
那怕是看場電影或出外吃一頓簡餐、喝杯咖啡也好。
雖然是要善待子女，但不要為子女做牛馬。
不用等到兒女都長大，也不需要父母都不在了，一樣要有自己的生活。

5.常與朋友保持聯絡
一同聊天、吃飯、爬山、旅遊，甚至訴苦等，要擁有自己的生活圈子。
其實中年兒女最重要的是要能心平氣和地接受事實，比上不足，比下有餘。
在現有的環境下，在生、老、病、死的空隙中，
想辦法活出生活品質，自己尋找生命的樂趣。

*作者為～
台北榮總一般神經內科主任、
國立陽明大學神經學科教授
原文刊載於康健雜誌第92期

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