小故事

你若不想做，會找到一個藉口；你若想做，會找到一個方法

一些事沒人做　一些人沒事做

沒事的人盯著做事的人　議論做事的人做的事

使做事的人做不成事 做不好事

於是，老闆誇獎沒事的人，因為他看到事做不成

於是，老闆訓誡做事的人，因為他做不成事

一些沒事的人總是沒事做　一些做事的人總有做不完的事

一些沒事的人滋事鬧事　使做事的人不得不做更多的事

結果好事變壞事　小事變大事　簡單的事變複雜的事

上述摘錄......阿拉伯諺語

……改變~~

從前，有一隻烏鴉打算飛往東方 途中遇到一隻鴿子 雙方停在一棵樹上休息

鴿子看見烏鴉飛得很辛苦 關心地問： 你要飛到哪裡去 烏鴉憤憤不平說：

其實我不想離開，可是這個地方的居民都嫌我的叫聲不好聽

所以我想飛到別的地方去 鴿子好心地告訴烏鴉 別白費力氣了！

如果你不改變你的聲音，飛到哪裡都不會受到歡迎的。
(鴿子胡說八道  烏鴉在日本是吉祥的)

………衝突

有兩位武士不約而同的走入森林裡，第一位武士在樹下看到金色的盾牌，第二位武士在同一棵樹下看到了銀色的盾牌。

“金盾牌——銀盾牌” 兩個人為此爭吵不休，氣得兩人拔出劍來準備一決勝負，兩人整整撕殺了幾天都分不出勝負，當兩人累得坐在地上喘息時才發現，盾牌的正面是金色反面是銀色。

心靈慧語：原來這是一個雙面盾牌，一個堅持己見者將會失去通融性

◎受用一生的維生素

1.  眼乾澀： 缺維生素A、胡蘿蔔素

2.口臭 ： 缺維生素B6、鋅

3.牙齒不堅固： 缺維生素A、鈣、鐵

4.唇乾燥、脫皮： 缺維生素A、B2

5.貧血、手腳發涼： 缺維生素B6、鐵葉酸

6.易疲勞、精力差： 缺維生素B1、B2、B6

7.脫髮過多、頭皮屑過多： 缺維生素A、B6、鋅、鈣

8.頭髮枯黃、分叉： 缺維生素E、鐵

9.黑眼圈： 缺維生素A、C、E

10.出現色斑、黃褐斑： 缺維生素C、E、葉酸

11.皺紋出現早、多： 缺維生素A、C、E、硒

12.皮膚無彈性、無光澤： 缺維生素B1、B2

13.皮膚乾燥、粗糙毛孔粗大： 缺維生素A、B6、鋅

14.發育遲緩：缺維生素A、B1、B2

15.視力差、眼睛怕光、乾澀： 缺維生素A、B1、B2、硒

16.虛汗、盜汗：缺維生素D、鈣、鐵

17.舌頭紫紅、嘴角爛： 缺維生素B3、B6