有很多人不習慣獨處, 當四周寂靜 沒有別人, 只有自己一個人時, 於是寂寞與空虛飄然來到你身旁, 甚而占據你的心, 不禁感到害怕~孤獨~無助, 每一分一秒都在痛苦中煎熬, 彷彿世界末日, 這就是不甘寂寞的人獨處時的心境.
其實人不能永遠身在喧嚷與煩囂之中, 我們必須讓身心獲得片刻的寧靜, 這樣才不會在時間的洪流中迷失自己, 不能冷靜~客觀的評價自己, 因此我們必須想法讓自己獨處 以發現自己~肯定自己.
在你遠離人群獨處時沒有喧嘩~笑語, 你可兀自在海濱漫步, 在溪邊垂釣, 躺在草地上仰望藍空, 或枯坐燈下品茗~讀書, 你可恣意做你愛做的事, 吼幾聲~喊幾聲, 紓發心中丘壑, 消除煩憂, 沒有人會給你異樣的眼光, 自由自在, 感受到寧靜的適意.
在你獨處時, 可讓思緒奔騰飛馳, 回憶過往~思索現在~計畫未來, 在這安靜的當兒, 功名利祿撼動不了你, 恩怨是非侵擾不了你, 你可完全放鬆自己.
能夠在獨處中發現樂趣~找到自我, 對於宇宙人生有一番更深刻的體認, 那麼你就是一個懂得自處的人, 你將更為勇敢~踏實, 那時你會感覺到活得更有意義~更快樂. |
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