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篇名: “我愛自己嗎?”
作者: alan	日期: 2013.05.31　　天氣: 　心情:

“我愛自己嗎?”

自己是愛唯一真正的對象
因為這個世界是你自己的幻化
⋯⋯
愛從來不關頭腦的事
把你頭腦的開關切掉
把你心的開關打開

用你的心來感受
在愛之中只有接納
完全的接納自己
接納自己不高的身材、微凸的小肚
接納自己不時的笨拙、偶有的情緒
接納自己老是犯些不大不小的錯誤…

因為
愛之中沒有批判
把你對自己的批判拿掉…
你從小就學會了如何批判自己
長大後開始學習批判他人、批判人生…

現在要開始學習無條件的接納
並且寬恕…

所有的寬恕
最後都回到自己身上
獲得原諒的其實是自己

現在就開始用接納取代批判
現在就開始用信任取代對自己的疑慮
現在就開始用愛自己取代所有的恐懼
信任自己是神的愛的表達之一
信任自己的力量與價值

因為在信任之中
宇宙豐盛的大門才會敞開...

而所有一切你所是的
都會開始發光又發亮…

---Shanti Yang

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