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風之鷹
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篇名:
健康最重要
作者:
風之鷹
日期: 2014.02.20 天氣:
心情:
立刻想到的是前幾年把自己累到急診開刀住院。(本週日記話題:最後悔的一件事)
當時正忙,往往一坐下來就是幾個小時,甚至準備兩公升茶和咖啡擺著,唯一起身的理由幾乎只有上廁所。
想不到突然病倒,一個人在急診室躺了兩天沒好轉,還急著想回去工作,卻不得不在肚子上劃下長長一刀。
雖然身體向來不算很好,但比起第一次開刀,那次的突然,完全措手不及。
病後漫長的恢復,病房窗外不遠可以看到成大圖書館,但原本一餐要吃兩碗白飯的我,每天要注意的只有喝了幾cc的水這類事情,其他都顧不得了。
那段彷彿慢速播放的時光,才知道自己是多麼忽略身體的訊息;動得太亂的心智,和勉強苦撐的身體,兩者是多麼疏離。
才知道為了那些沒有價值的學術貢獻,熬夜、長時間投入,完全不值得。
才知道雖然現在並不美麗並不值得紀錄,但人只會變老變醜,蜈蚣般的刀疤就此定居了。
這幾年一直很小心注意身體的警訊,也會盡量運動,至少跑步機上不再堆滿雜物,從開刀後以1km/hr 慢慢走,到現在可以一邊看電視一邊小跑步,體力的確有改善。
昨天發現雖然體重沒增加,雖然吃素,但小腿變得結實,還變粗了,可能是這輩子腿最粗的時候,硬硬的小蘿蔔腿,感覺真好,彷彿認證著我的健康,哈哈!!
仔細想想,後悔的事不只這一件,但那次開刀還是讓我心有餘悸。很慶幸家族多長壽,身體的底子不錯,但不管為了什麼,莫名其妙不知不覺把自己累壞的事,那可不了。
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時間:2014-03-28 18:06
他, 61歲,台南市,醫療
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