告訴你一個秘密── 其實,所有的痛覺,都是幻覺。 當我們在下意識裡允許了痛苦的存在,它才會存在,你不理會痛苦時,它就被打敗。如果占據你的是疼痛的感覺,眼淚就來了,但如果你認定這種感覺只是幻覺,那麼它將無法再左右你的情緒。 牙疼的時候是這樣,失戀的時候,也是這樣。