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篇名: N-乙醯基半胱氨酸
作者: 落花無言人淡如菊	日期: 2012.09.20　　天氣: 　心情:

N-乙醯基半胱氨酸（NAC）是種令人振奮的新式營養補充品，從健身者到長期臥病者，無一不適用。

它是一種氨基酸，是人體含量最多且存在於每一個細胞的抗氧化劑：谷胱甘太的前驅物質。科學家作了大規模的研究，試著以NAC作為治療化學物導致的癌症和呼吸道毛病的用藥。目前美國國立癌症機構和歐洲的EVROSCAN計畫正進行一項研究，試圖找出安全有效又經濟的癌症療法，而初步的結果令人極為振奮。在動物實驗中，NAC顯示能防止香煙煙霧中的化學物質對人體的DNA(細胞內的遺傳物質)造成破壞。

　　這些化學物質會促進自由基的形成，進而促成癌細胞的生長。在某項研究當中，接觸煙害但食用NAC的老鼠，其最易受害的器官，如肺和氣管，並未產生DNA病變。這兩種器官若長期接觸香煙煙霧，極容易受到損害。而NAC可提升肺組織中的谷胱甘太含量，進而保護細胞免受自由基的破壞。因此，目前抽煙的人或曾抽過煙的人，應考慮服用這項補充品(當然更要戒煙！)。

　　自由基的破壞力不僅限於癌症，科學家現在認為它是導致各種不同疾病－包括慢性呼吸道毛病－的主要因素。許多以人類為對象的研究都顯示，NAC可幫助預防如支氣管炎、支氣管氣喘、肺氣腫和慢性竇炎等疾病。

　　在某項重要的研究中，給兩千五百多名患嚴重呼吸道毛病的病人每日服用600mg的NAC，結果大部份病人的肺活量改善了許多，而咳嗽和痰量也都減少了。NAC可活化重要的細胞來幫助抗拒有害的入侵者，進而強化人體的免疫功能。服用NAC的人，氣管內含有較少的致病細胞，這證明了它具有保護功效。此外，許多得肺部感染病的人誓稱，每日服用NAC可幫助他們維護健康。

　　NAC也能有效治療嚴重的內耳感染。大部份的耳朵感染病都會自己痊癒，但有時液體會滯留在內耳好幾個月，然後影響聽力。此外，過度使用抗生素來對付孩童耳朵感染，造成一批抗藥性細菌出現，它們對於抗生素療法毫無反應，因此極難應付。

　　NAC則是耳朵感染療藥的另一選擇，可能比目前傳統的藥物更為安全有效。此外，健身者也服用NAC來促進體能的復原。激烈運動之後，除了血液中的自由基會增加，造成肌肉酸痛僵硬之外，用來消除自由基的谷胱甘太也會減少。根據研究的顯示，NAC補充劑可補足血液中的谷胱甘太，進而降低自由基的含量並促進體力恢復。

..老細胞變年輕法研究成功
.-字+字.中央社 – 2011年11月2日上午8:15.
....（中央社記者羅苑韶巴黎1日專電）法國研究人員找到可成功逆轉衰老細胞的方法。在試管實驗中，將衰老細胞重組年輕化，讓細胞重新分裂增生，找回生命力。

法國南部蒙貝列（Montpellier）大學研究人員李默特瑞（Jean-Marc Lemaitre）在今天出刊的「基因及發展」（Genes & Development）期刊，發表這項研究成果。

法國「世界報」（Le Monde）網路版報導，李默特瑞領導的研究團隊成功將衰老細胞在試管中，重組為多功能潛能幹細胞。經研究人員「年輕」處理後，細胞可重新分裂。

根據報導，研究人員取自1名74歲人士的皮膚細胞，細胞已不再分裂增生，呈現衰老的現象。研究過程將細胞在試管中進行重組，除了傳統上使用的4種轉錄基因（OCT4、SOX2、 C MYC、KLF4) ，另再加入兩種因子（NANOG、LIN28 ）。

在6種因子雞尾酒混合作用下，衰老細胞重組，重現具有胚體潛能幹細胞的特質。

李默特瑞說，細胞的年齡軌跡不見了，培植出來的多功能幹細胞可用來增生各樣功能性細胞，分裂增生力和生命都提高。

報導進一步指出，實驗人員接著又採用92、94、96、一直到101歲等更年老的細胞做實驗，都產生同樣成功的結果。結論指出，細胞年齡不是障礙，都可重組。

研究人員指出，這項研究可協助瞭解老化的過程，未來可用來治療與老化有關的疾病。1001101

細胞老化有解青春永駐不是夢
2011/11/03 22:45 中央社　　　　　

（中央社台北3日電）科學家表示，可使人「青春永駐」的藥物很快可望問世，讓人能夠優雅地步入老年。

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，英國德倫大學（Durham University）科學家已經找到減緩個別細胞老化速度的方法。

科學家認為，研究成果將可幫助老人在晚年期間維持健康，並幫助罹患罕見疾病以致提前老化的兒童。

研究員赫奇森（Chris Hutchison）表示：「研究發現尚處早期階段，但已顯示其很有潛力，能幫助老人活得更舒適，並少受病痛之苦，使這些活到70或80幾歲、甚至更年長的老人能安享晚年。

赫奇森教授使用1種藥物，成功減緩自早年衰老症候群（Hutchinson Gilford Progeria syndrome, HGPS）兒童體內取出的細胞老化速度。

此病又稱早衰症（progeria），是一種罕見遺傳疾病，會使DNA大量損傷，造成細胞加速老化並死亡。

因此，罹患早衰症的嬰兒，在8至21歲死於「年老」之前，會快速老化、衰弱。

來自英國東薩塞克斯郡（East Sussex）的少女奧金尼斯（Hayley Okines），因讓大眾認識早衰症而聞名。

她於今年1月滿13歲，活得比預期時間長。

奧金尼斯1999年診斷罹患早衰症，衰老速度比一般人快8倍。

針對服用過量對乙醯氨基酚（paracetamol）的病患，通常會給予N-乙醯基半胱氨酸（N-acetyl cysteine）的藥物來治療細胞，減速老化過程，讓病患能以正常速度成長。

科學家希望，有朝一日N-乙醯基半胱氨酸可用來治療早衰症，改善罹病兒童生活品質。（譯者：中央社張雅亭）1001013。

輔以N-乙醯基半胱氨酸對躁鬱症有效

作者：Deborah Brauser
出處：WebMD醫學新聞

　　【24drs.com】新研究認為，輔以N-乙醯基半胱氨酸(NAC)可有效治療躁鬱症的憂鬱期。
　　
　　澳洲的研究者在第九屆國際躁鬱症研討會(ICBD)中發表了一篇開放標籤研究，躁鬱症患者在一般療程中加入2000 mg的NAC，顯示可顯著降低症狀嚴重度分數、增加功能以及生活品質分數。
　　
　　第一作者、澳洲Deakin大學醫學院心智健康研究中心的Olivia Dean博士表示，重點在於，NAC不只對症狀有效，也有助於功能性，真的是相當有幫助。
　　
　　研究者指出，這篇研究提出了躁鬱症治療的一個全新方式，聚焦在建立生物標記定義新的治療目標。
　　
　　Dean博士表示，因為有輕微的副作用，且躁鬱症的治療有限，因此相當值得納入這個製劑，特別是因為它名列常見的一般治療中，不需要停用任何藥物，只需加入它。
　　
　　這篇研究最近獲得Journal of Affective Disorders期刊審閱接受，近期即將發表。
　　
　　根據這篇研究，最近的研究發現氧化壓力及發炎與躁鬱症的病理生理學有關。
　　
　　研究者寫道，NAC是一種半胱氨酸類似物，可有效增加原發性抗氧化物榖胱甘肽(glutathione)的血漿值，NAC也可調節細胞激素、谷氨酸神經傳遞以及促進神經生成。
　　
　　這篇研究的研究對象是149名第一或第二型或非特定型躁鬱症的病患(67.8%是女性；研究開始時的年紀為45.8歲) (診斷時的平均年紀是35.9歲)，每天給予2000 mg的NAC，併用原本的療法，為期8週。
　　
　　開始時，所有研究對象處於憂鬱期、蒙哥馬利亞斯伯格憂鬱量表(MADRS)分數為12分以上。
　　
　　主要結果是躁鬱症評比分數(BDRS)的改變，次級測量包括MADRS、臨床整體印象(CGI)、功能性整體評估(GAF)量表、社會與職業功能評估(SOFA)量表、源自縱向區間追蹤評估之現代版縱向臨床評估(SLICE/LIFE)、損害功能範圍量尺(LIFE/RIFT)、生活享受品質和滿意問卷(Q-LES-Q)以及楊氏躁症量表(YMRS)。
　　
　　結果顯示，各種測量指標在開始時和第8週時都有顯著差異(P <.001)，發生的副作用僅屬輕微。
　　
　　Dean博士笑稱，有趣的是，當病患喝低卡可樂或柳橙汁的時候，就表示副作用消失了，不過這點沒有科學佐證。
　　
　　田納西州Knoxville的開業醫師、於田納西大學臨床學院進修的Kenneth Jobson醫師表示，這篇研究相當令人振奮。
　　
　　未參與這篇研究的Jobson醫師表示，實際上有許多病患使用NAC，我們對此並無太多臨床資料，但是在他的臨床經驗中，的確有某些人有此反應，因此相當樂見這篇研究有此結果。
　　
　　Dean博士報告指出，開放標籤期之後，所有研究對象參與一個6個月的隨機、安慰劑控制試驗，這些結果即將發表。
　　
　　研究團隊正進一步探討發炎標記、氧化生物學以及神經細胞生成，以更深入暸解NAC的效用；此外，他們正進行一篇探討NAC對最近診斷有自閉症孩童之治療效果的研究。
　　
　　Dean博士結論表示，自閉症在氧化因素方面被認為與許多精神疾患有相似變化，所以我們原則上就自閉症的氧化路徑探討。
　　
　　資料來源：http://www.24drs.com/professional/list/content.asp?x_idno=6546&x_classno=0&x_chkdelpoint=Y
　　

美國學者海爾弗裡：根據細胞分裂次數，來推算人的壽命，得出的結論是人的壽命應該是120歲。這項研究結果，與我們祖先對天年壽數的記載，竟然驚人地一致。活到多大歲數，
才能稱為「天年」呢？
《黃帝內經》說：「上古之人，春秋皆度百歲乃去，而盡終其天年」。許多動物的年齡是性成熟年齡的10倍，例如狗、貓。

http://www.youtube.com/watch?v=v74ISZkDVpc

不久前，丹麥奧爾胡斯大學細胞衰老實驗室進行了一項實驗。萊坦教授將試管中的皮膚細胞每週兩次、每次1小時暴露在41攝氏度的空氣裡，結果發現，這些細胞不但沒有受到損害，反而生命力更加旺盛，甚至與此前相比，更不容易受紫外線的影響。

　　科學家由此推測，適度的高溫可以起到抗衰老、美容的效果。雖然41攝氏度是人體發燒時才能達到的體溫，但在人感到有壓力時，體溫同樣會上升。難道說，通常被認為對健康極其有害的壓力，也能成為抗衰老的方式？萊坦教授在去年4月於倫敦召開的第二屆防衰老會議上公佈了他們的發現:壓力療法是一種新的抗衰老辦法，不僅可以延長壽命，還能夠美容。當然，那是指適度的壓力。

　　這項研究無疑是新穎而有意義的，但它僅是衰老研究這股浪潮中的一朵浪花。現在，世界上有一大批科學家正在試圖通過各種不同途徑，去揭示衰老的機理，尋找延緩衰老的方法。

　　法國生物學家巴豐在研究中發現，哺乳動物的壽命約為生長期的5-7倍，這通常稱之為巴豐壽命係數。人的生長期約為20-25年，以此預計人的自然壽命為100-175年。通過對細胞週期的觀察研究，科學家發現人類從胚胎到成人、再到死亡，其成纖維母細胞最多可進行50次左右的有絲分裂，每次週期約為2.4年，以此推算人類的自然壽命應為120歲左右。

　　科學家還發現各種動物的最高壽限都相當穩定。鼠類最高壽限約為3年，猴大約28年，犬大約34年，大象大約62年。要提高某一物種的最高壽命困難重重，需要進行基因改造，雖然目前科學家在果蠅、蠕蟲實驗中，成功導入某些基因或使一些基因突變達到了延長其最高壽命的目的。然而，對於人類的研究因為存在諸如倫理學及可行性方面的問題，所以如今衰老研究的目的更多的是提高老年人的生命質量，延長老年人的健康期、縮短帶病期，而不僅僅是為了多活幾年。

　　端粒與生物鐘

　　在與衰老有關的眾多學說中，染色體端粒長度的改變曾一度被認為是最有說服力的假設之一。端粒是真核細胞內染色體末端的DNA重複片段，被科學家比作是「鞋帶兩端防止磨損的塑料套」。

　　最早觀察染色體末端的科學家日拉布在1885年注意到，染色體上所有的末端都處於細胞核的一側。20世紀30年代，兩個著名的遺傳學家麥克林托克和穆勒發現了染色體的末端可維持染色體的穩定性和完整性。穆勒將它命名為「telomere」，這是由希臘詞根「telos」(末端)和「meros」(部分) 組成的。

　　30多年前，海弗利克首次提出將體外培養的正常人成纖維細胞的「有限複製力」作為細胞衰老的指標。在培養過程中，細胞群中的大部分成纖維細胞經歷了一定次數的分裂後便不再分裂。海弗利克猜測細胞內有一個限制細胞分裂次數的「鐘」，後來通過細胞核移植實驗發現，這個「鐘」位於細胞核的染色體末端——端粒上。

　　在人體細胞中，研究者還發現，端粒縮短的速率與細胞抗氧化損傷的能力相關。容易遭受氧化損害的細胞，其端粒縮短更快，反之，那些更能抵抗這種損傷的細胞，端粒縮短得較慢。因此，科學家們認為，如果能減少細胞損傷或激活端粒?，即可控制人類的衰老進程。

　　然而，索爾克生物研究中心最新的一項研究結果顯示，端粒很長的蛔蟲仍然會衰老，而端粒很短的蛔蟲生命力依然旺盛。這就如同科學家卡爾塞德所說「一些長壽物種如人類的端粒遠遠短於老鼠的端粒，而老鼠僅能活幾年。目前還沒有人知道這是為什麼？但我們可以肯定端粒不是控制衰老和壽命的唯一因素」。

　　衰老基因與器官衰老

　　每種物種的平均壽命和最高壽限都相當恆定，但個體的壽命卻存在較大的差異。科學家們很早就注意到，人類子女的壽命與雙親的壽命有很大的關係。他們推測，人類的壽命可能在很大程度上取決於遺傳，衰老過程很可能與分化、發育一樣，是由遺傳程序早已安排好的。因此，細胞中是否存在「長壽基因」與「衰老基因」，越來越受到科學家的關注。

　　器官衰老分生理性衰老與病理性衰老。同一物種中的不同個體，同一個體中的不同器官，其衰老速度都是不相同的。對人類而言，從出生到16歲前各器官的功能逐漸完善，從16-20歲到30-35歲處於平穩狀態，從35歲開始有的器官功能開始減退，其衰老速度隨年齡而增加。如果以人30歲器官的功能為100的話，則每增加1歲其各種生理功能(休息狀態下)下降分別為:神經傳導速度以0.4%下降，心臟輸出量以 0.8%下降，腎過濾速率以1.0%下降，肺最大呼吸能力以1.1%下降。因此，肺可被認為是最容易衰老的器官，其次是腎臟的腎小球，接下來是心臟，而神經、腦組織的衰老速度相對慢一些。各組織器官功能隨年齡增長而呈線性下降，所以老年人更容易患病

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