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篇名: 即刻破解負面想法
作者: 鑽石	日期: 2012.07.21　　天氣: 　心情:

人生有很多煩惱與苦痛源於作繭自縛，只要我們用對觀念與方法，就能撥雲見日。

生命中總是充斥著種種問題，讓你無法過著自己想要的人生。
比方說，腦子裡滿是擔憂（擔心工作、擔心小孩、擔心世界經濟），
以及自我厭惡之類的負面想法。
這些負面想法就像烏雲罩頂，於是，你被自己創造出來的這朵烏雲壓到彎腰駝背，
再也接觸不到那代表正面事物的明亮陽光。
然而，5大工具可以立刻擊退任何攻擊你的負面想法，衝破烏雲，重見陽光！

5大工具，能即刻破解正在攻擊我們的負面想法！

從「逆轉渴望」，我學會了：下雨天，才是勇者的天下。
你不會問：「針對這個問題，我能做些什麼？」
而是問：「我可以運用哪個工具來解決它？」
將「逃避痛苦的渴望」逆轉為「面對痛苦的渴望」。

從「主動連結的愛」，我體會了：一千個想法，不如一個行動。
訓練自己接受萬物的本然面貌，不再心懷怨懟，覺得人生不公平。

從「內在權威」，我看到了：自己才是自己真正的主人。
克服困擾你一輩子的不安，找回自我表達的力量。

從「感恩之流」，我驗證了：成功需要重複去做簡單的事。
讓你擊退任何失控的憂慮，以及攻擊你的負面想法。

從「喚醒危機感」，我認知了：全力以赴與堅持到底，
就是把問題變成勇氣、信心與創意的人生詮釋。
讓你產生非使用前四項工具不可的意志力，而不會中途放棄。

運用5大工具，活出你心底真正渴望的人生！

大多數人對挫折、麻煩或問題多採取排斥的負面態度。
若真能把一切不順遂視為成長與蛻變的基石，生命便進入無可限量的超凡層次。

我們都不禁會認為自己不夠好，不禁害怕、恐懼、批評自己，
這些想法把我們的生活弄得一團糟，然後惡性循環。
我們可以不用這樣度過一生，只要我們願意改變思考的方式，
生命就會往全新的方向走，美好的自己，就會自然而然展現出來。
您值得更好的對待，您值得被愛，您值得這世上美好的事物。
就讓我們從說出這句話開始：「我是美好的！」

好文章都值得我們共襄盛舉與學習..
喜歡這篇日記..請給本文10個愛的鼓勵喔..感恩ㄟ

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