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第48 49 50天 意志力 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 第57、58、59天 突破瓶頸
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篇名: 第51~56天 剩最後幾天
作者: 平靜 日期: 2013.04.25　　天氣: 　心情:
51~56天，體重keep在62.6~63之間


吃高蛋白餐，體重不降反升



而且排便不易，因為我是素食主義者，身體不適應



造成排便不順，



後來多喝了優酪乳，排便就好轉了



但，我真的覺得按照教練的方式做 真的是很討厭  我非常質疑他的專業吶



另一個副作用是易怒，這是我觀察到了



高蛋白的東西，真的讓人非常不舒服



而且體重也沒降~ 剩5天，教練 你怎麼跟我交代？？



我可是天天去有氧哦~ 
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第48 49 50天 意志力 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 第57、58、59天 突破瓶頸
 
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時間：2013-04-25 23:12
他, 42歲,桃園市,製造/供應商
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時間：2013-04-25 23:06
他, 42歲,桃園市,製造/供應商
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時間：2013-04-25 18:10
他, 42歲,桃園市,製造/供應商
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