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篇名: 晚飯不吃.餓治百病
作者: AMY～佳麗寶	日期: 2014.11.19　　天氣: 　心情:

現在的人都吃得多又吃得好.食品的添加誤傷身.食安問題又多.
所以導致文明病不斷產生與增加.我覺得.其實晚上不吃或只吃些水果.
感覺蠻好的.你們認為呢？
以下網址可參考其飢餓治百病的原理～

http://www.life.com.tw/?app=view&no=195391

我試過.真的可以瘦身.
不過要耐得過一時的飢餓感！
想嘗試的朋友～加油喔！

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