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篇名: 私密醫藥百寶箱
作者: 大目	日期: 2009.04.04　　天氣: 　心情:

擁有女人私密醫藥百寶箱﹐就是愛自己的第一步。

一﹑工具類﹕

包括無菌繃帶棉花﹑剪刀﹑鑷子﹑透氣膠布﹑OK繃帶﹑生理食鹽水﹑溫度計等﹐這些都是處理傷口時可能用到的工具。

二﹑藥品類﹕

基本上家裏常備的藥品指的是非醫師處方藥﹐在一般藥局皆可買到的復方制藥。它所含的劑量較低﹐藥性較溫和。而在家裏可以自行護理的病況﹐一般來說不出頭痛﹑發燒﹑腸胃不適﹑割傷﹑擦傷﹑肌肉酸痛等﹐因此﹐家裏的醫藥箱不妨根據這些症狀準備適用藥品。

1. 解熱類：

常備良藥﹕如百服寧﹑普拿疼﹑阿斯匹林等藥品﹐另外除了藥物之外﹐
不妨準備幫助散熱的冰枕﹑冰袋。
適用症狀﹕生活中常常有些莫名的狀況會引起身體的不適像上呼吸道感染﹑季節交替﹑環境變化﹑病毒感染所引起的發燒發熱﹑打噴嚏﹑咳嗽等這些感冒初期的症況·都可以自己處理。
注意狀況﹔如果發燒伴隨其他症狀或者自行護理後未見好轉﹐最好到醫院就醫。

以下是你該注意的狀況：
a. 當自行護理時﹐發熱情況未獲得改善﹐持續３天以上﹔
b.間斷發燒每次1~２個小時同樣情況持續兩星期以上；
c.突然的高燒40度以上﹐持續數個小時﹐伴隨畏寒﹑冒汗﹑發抖﹑拉肚子等症狀﹔
d.剛感冒痊愈何發的高燒且除發燒之外﹐還伴隨嘔吐﹑下腹痛﹑肌肉酸痛。

正確護理﹕
先服用症狀治療藥品﹐多休息﹑多喝開水﹑少熬夜﹐補充維生素Ｃ﹐
保持室內通風﹐必要時輔以冰枕退燒。
建議不要擦拭酒精﹐因可能引起反效應。
　　　　
2.止痛類﹕
常備良藥﹕普拿疼﹑百服寧﹑腸胃藥﹑萬金油等。
適用症狀﹕日常生活中會引起的普遍疼痛症狀很多﹐像是空氣不良﹑睡眠不足等引起的頭痛﹐吃壞東西﹑用餐時間不正常引發的肚痛﹑胃痛等﹐只要不是毫無來由﹐或是劇烈疼痛﹐都可以自行處理﹐另外﹐關於因過度勞動而產生的肌肉酸痛﹑疼痛等﹐也不需就醫。
注意狀況﹕
以下幾種急促而劇烈的痛感﹐就是不可等閒視之的警訊。
a. 急性劇烈的頭疼２分鐘以上﹔
b.急性劇烈的腹痛半小時以上﹐如果本身有胃潰瘍的毛病﹐就要小心可能是胃穿孔﹔
如果本身體型較肥胖﹐可能是膽結石﹑膽固醇高所引發。
或者曾經出車禍﹐傷及下腹﹐加上有頭暈﹑嘔吐﹑劇痛等症狀……就可能是內出血﹔
c.急性劇烈的胸痛持續１０分鐘以上﹐年輕者可能是肺膜破裂所造成年紀長者可能是心絞痛等毛病；
d.月經該來未來﹐引發的下腹疼痛﹐持較４小時以上﹐可能懷疑有子宮外孕的情況﹔
e.若自行治療３天未見改善﹐最好去求醫。

正確處理﹕按時用藥保持心情放松﹐多休息。
　　　　
3. 外傷類：
常備良藥﹕消炎藥膏﹑碘酒﹑止痛藥。
適用症狀﹕擦傷﹑破皮等算是最常見的小疾病﹐不過若無能正確處﹐可能引起不良的後果。一般來說﹐沒有大量出血﹑傷口不深﹐不小心擦撞﹑提重物扭傷等﹐都不是太嚴重﹐可以自行救助。
注意狀況﹕若有以下狀況﹐需特別留意。
a. 血流不止﹔
b.傷口深﹐必需手術縫合﹔
c.傷口在眼睛四周的部位；
d.頭部撞傷﹐有嘔吐﹑頭痛﹐暫時性昏迷等狀況。
正確護理﹕外傷的救護程序如下：
a.先以大量生理鹽水衝洗傷口﹐如無生理鹽水﹐可以冷溫開水代替最
好避免使用棉花﹐以免棉絮沾在傷口上﹔
b.接著以碘酒消毒﹐一般紅藥水不建議使用﹐可能造成傷口痊愈後色素沉積﹔
c.綁上無菌帶或貼上ＯＫ繃帶﹔
d.清理傷口的頻率以早晚一次為佳；
e.清理傷口時﹐若有乾燥結疤的現象﹐可先衝洗生理鹽水軟化傷口﹐才不會破壞新生的細胞﹔
f.若１0年內未注射過破傷風疫苗﹐為保險起見﹐不管傷口大小﹐還是上醫院注射較好。
　　　
4.燙傷類﹕
常備良藥﹕止痛藥﹑燙傷藥。
適用症狀﹕一般而言﹐一度燙傷的狀況大緻是發紅﹑發亮﹑沒破皮﹐可以不必上醫院。
注意狀況﹕二度以上燙傷必須送醫﹐因為已經傷及真皮﹐在送醫前的緊急處理步驟力衝﹑脫﹑泡﹑蓋﹑送﹐在蓋的階段﹐記得用無菌紗布﹐其次為毛巾﹑手巾等。
正確護理﹕一度燙傷的救護主要是局部降溫﹐可用濕毛巾擦拭﹑衝冷水以散熱消腫﹐千萬別用牙膏等塗抹﹐如果疼痛難耐﹐可吃止痛藥或塗燙傷藥。

5.生理期護理：
經期不適是每個女性永遠的痛﹐因為激素的變化﹐使每個月的生理期﹐或多或少會產生頭暈﹑腹脹﹑肚痛﹑腰酸﹑四肢無力等症狀﹐在醫學上沒有特效藥。
可能的建議是﹕疼痛時不妨吃止痛藥﹐其他像多休息﹑讓心情愛自己的方式很多﹐精心打理自己的容貌·在適當的時候大方地以鑽石或華服犒賞自己﹔偶爾和情人到五星級飯店共度良宵……這些都是很棒的點子﹐可是在你開懷享樂的同時﹐也別忽略了關照身體最基本的需要﹐給它安全和細心的呵護。

其實我覺得有些東西　不只女生好用　男生也可以用啊

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