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篇名: 薑的好處
作者: 快樂美女	日期: 2011.10.08　　天氣: 　心情:

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薑是世界七大最有力的抵抗疾病的香料之一。
它已被用於5000年對健康的好處，是人們喜愛的藥用以及烹飪藥草。
不同於大多數香料，具有藥用價值的部分在地面生長。
常誤稱為“薑根”，這實際上是這更是一個比一個根的地下莖的植物根莖。雖然你可以使用對健康的益處乾薑粉末生薑，生薑是首選。
生薑的攝入量有助於刺激黏液分泌，平息咳嗽，舒緩你的喉嚨任何 scratchiness的。姜被證明在多個研究治療噁心的感覺，特別是在形式暈船，暈車，孕吐和化療的副作用，在懷孕要格外小心！！切勿使用沒有任何草藥包括生薑，先與你的醫生討論！至於那些患有潰瘍，或其他非常嚴重的胃問題，他們也應該請教醫生。
生薑含有抗病毒，抗毒性，抗真菌性能，並用於對普通感冒的預防和治療。
它可以作為治療過敏的抗組胺藥和艾滋病。姜顯示抗發炎的特性，可用於治療類風濕關節炎，骨關節炎，及其他各種肌肉疾病。根的化學成分，抑制前列腺素是引起炎症的合成樂器。因此，根已證明到是非常有效的一種治療，在某些情況下，更是這樣的類固醇消炎藥的，是傳統規定的。因此，吃姜可幫助預防癌症和老化的障礙。
它也可用於偏頭痛，姜也可以用於減少牙痛，由於感染上呼吸道，由於其抗菌和抗真菌的性質而產生的不適。咀嚼新鮮的生薑，能幫助清新的氣息。
變暖的藥草，生薑可以幫助發燒淘汰。這個屬性也使得它刺激血液循環的有效。它也可以幫助放鬆血管周圍的肌肉，說是有助於防止血液凝塊的形成。
變暖的影響，是一個天然的減充血劑，以及一種抗組胺劑，感冒完美的補救措施。
一些研究表明，它甚至可以幫助抑制單純皰疹病毒的複製。
最近的研究表明，生薑也可能在降低低密度脂蛋白膽固醇的作用，因為香料可以幫助減少膽固醇的吸收量。
它也被證明在動物試驗中，以幫助減緩甚至阻止癌腫瘤的生長。
以發現自己生薑對健康的好處，只需5片生薑在熱水中浸泡約一杯茶。
如果你喜歡在你的食物，姜是許多菜餚優秀，是完美與大蒜相結合。
生薑不只有香料，你的食物也可以幫助把你的親密生活中一些額外的香料。
它可以改善血液流動到你的性器官，並含有維生素C，鋅和鎂。

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