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篇名: 心情的調適
作者: Landys	日期: 2005.12.07　　天氣: 　心情:

當我們開心的時候是否會去想那樣的心情是怎樣得來的
而不只是享受過就沒事也許沒有人會那麼無聊地去思考
我們都知道給的容易要收回卻是難上加難其實那沒有一定的平衡
因為在怎樣的心情如何去調適自己只有自己才能去做到改善

當我們失意的時候我們只知道如何去振作去激勵自己不再犯同樣的錯
卻忽略了怎樣忘掉那個自己最不能接受的感覺只去想著要如何走下去
路邊的花的確是不能採但它美卻吸引著你因為它讓你為它著迷
不要還沒去做就認為很難當自己達成自己設的目標你會認為不難
因為你為自己的目標而準備因為你有心知道自己為何會跌倒而爬起
所以只要肯去接受勇敢面對要走出去只是時間早晚的問題

當我們失去的時候我們只了解結果的得知卻不知為何會造成那樣的結果
不是害怕是懦弱的不敢承認不是傷心過就沒事
這麼容易那麼就可以輕易地釋懷自己應該要把自己帶出那悲傷的地帶
走進自己最熟悉的世界一個人也可以過的好但要多好自己選擇
走出別人最陌生的心房自己要去會學著適應也要去試著放過自己

我們的一天裡心情總是身邊的人事物心情上總是一直交替著
可是我們可以只挑選那最舒服的心情 "開心" 可以維持一段時間
也許無法每天但是卻可以讓自己那期間放鬆不需去佔有
只要懂得如何去體會感受那自己想要的生活節奏
別抱怨別人的生活比自己好因為自己也可以比任何任過的更好

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