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小魚(芳療師) 的日記本

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篇名: 天氣冷冷@
作者: 小魚(芳療師)	日期: 2011.12.17　　天氣: 　心情:

近天起好冷唷

好久沒寫日記了

大家都過得這樣呢

近在為身體在排毒

就是體內大掃除

把不好的都東西

給它清除

還真的要堅持

不就沒效了

一個月份的

每三做一次排毒

現在魚排第三周了

真的有差唷

體重有下降唷

看體力

但會有些疲累

那是正常的

大掃除會消耗熱量

是很正常的飲食

不用刻意去不吃東西

可以調整體質

又健康的瘦^.^

加油魚達到減重的目標

想知道了自己來問魚

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