曾經歷自己的能力所不能處理的事 心情徹底崩潰與宣洩出積壓的情緒 才領悟到要提起勇氣去面對自己所遭遇到的難題與困境 逃避問題只會讓事情更嚴重 學習面對問題 尋找解決問題的方法 勇於了解自己改變自己的缺失 讓自己的心成長 不再想當逃避問題的失敗者