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篇名: TO DO LIST 這樣用才
作者: Kimmy 日期: 2014.07.15  天氣:  心情:
TO DO LIST 這樣用才對!

文 / 謝明彧

待辦清單不是備忘錄,是清晰列出「下一步行動」,我們學習各種時間管理與工作排程系統,無非是希望提高自己的成效、更快地做完工作,然後每天心情輕鬆地下班。由美國時間管理大師大衛艾倫(Dacid Allen)所提出的經典時間管理系統「GTD」,就是一套能讓你魚與熊掌(高效、無壓)一起兼得的方法。GTD是「Getting Things Done」(意即把事情通通完成)的縮寫,透過GTD,你可以把工作與生活中所有大小事,全部整理、歸納成一張張有著明確行動的待辦清單,讓你在任何情況下事情再多,依然能夠一眼清楚所有事務的內容與進度,享受「掌控一切」的安心感。



GTD的第一個觀念,就是「明確化你的下一步行動」。這點正是許多人在使用待辦清單時會覺得無效、甚至引發更大焦慮感的主因,因為他們往往只在待辦清單上列出了粗略的「項目」,而不是明確的「行動」。例如,你的待辦清單第一條是:「完成新產品提案企畫,下周三要提報」,你預計在早上9~12點完成。實際動筆時,你很快就會發現,這其實只是一個粗略的項目,其中還會涉及許多行動:上網查詢市場背景資料、找出以往相關企畫書、詢問前輩之前執行經驗、製作簡報檔、預約會議室……,這些你一眼看到就知道該做什麼的「明確、可執行的行動」,才是真正應該寫在待辦清單上的內容。



GTD的第二個重要觀念,就是「把所有事情移出腦袋」。艾倫表示,要讓自己無壓又有效率,首要任務就是把所有「未完之事」傾倒出來,不管大小、公私、清楚或只是個概念,全部毫無保留地寫在紙上或記在軟體中。一旦當你知道自己已經掌握了所有事情,就會感到安心,也才能知道接下來該怎麼取捨與安排。這就是GTD最大的優點,也是GTD五大流程「蒐集→處理→組織→回顧→行動」設計的原理:首先,先把事情移出腦袋,不管大小全部放進「工作籃」中,讓自己不再心有所繫。

再來,針對這些事務,判斷「能兩分鐘內當下完成」或「無法兩分鐘內完成」,把立即可以處理的處理掉,把無法立即處理的再區分為「不做」「委派他人」或「自行處理」。

最後才針對需要「自行處理」的事務,逐一拆解成具體的「下一步行動」,放入待辦清單與行事曆所組合而成的提醒系統中,讓自己知道什麼時候該做什麼事。



因此GTD的基本思維,可以歸納為「把想到的事情寫下來,把寫下來的事情做完。」
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