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篇名: 【八種美食清除身體垃圾】
作者: 低潮心情～～～	日期: 2012.10.25　　天氣: 　心情:

【八種美食清除身體垃圾】有你喜歡吃的嗎^o^

1、檸檬--美白消除雀斑；

2、優格--排毒養顏；

3、地瓜--預防便秘，降膽固醇、血

脂；

⋯⋯

4、綠豆--清熱解毒、除濕利尿；

5、黃瓜--清熱解渴、利水消腫；

6、黑木耳--排毒解毒、清胃滌腸、

7、蓮藕- -健脾開胃、養血止血；

8、白蘿蔔--促進排便，利於減肥

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