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篇名: 轉PO
作者: 明龍（伍佰）	日期: 2010.08.23　　天氣: 　心情:

1. 婚姻問題-溝通問題
幾乎所有的婚姻問題都源於無法溝通。

解決辦法：騰出時間。和你的伴侶進行一次真正的約會。如果你們住在一起，那就等孩子們都睡了後，把手機調成震動，讓電話留言機接聽電話，和他（她）促膝長談。如果你無法輕聲和你的伴侶進行交流，選擇安靜的公共場所，如圖書館、公園、餐廳，因為如果你在這些地方大聲說話，你會感到尷尬的。制定一些規則。
如不要在工作的時候打擾對方，禁止說一些：「你總是……你永遠不……」之類的話。交流的很大一部分是聆聽，所以和伴侶交流的時候，不要亂寫亂畫、看手錶或摳指甲，要讓對方覺得你在集中注意力聆聽。

2. 婚姻問題-性生活問題
即使非常相愛的伴侶也會發生性愛不和諧的情況，這是因為人們都缺少性教育和性的自我意識的緣故。

解決辦法：計畫計畫再計畫。約會，不一定非在晚上，可以選在週六中午孩子午睡的時候，或工作之前的快速性愛，或換換性愛場所，如廚房、壁爐旁都可以增加性愛樂趣。與伴侶交流，看怎樣做會使他（她）真正地興奮起來，然後照著去做。

3. 婚姻問題-金錢問題
很多婚姻問題在婚姻誓言前就已經產生了，比如金錢，從你們開始計畫婚禮的費用的時候就開始了。

解決辦法：坦白告訴伴侶你現在的財務狀況。吵架的時候不要涉及金錢的話題，抽出時間心平氣和地討論金錢問題。承認雙方肯定有個人是節約型，另外一個人是浪費型，而且這對雙方都有好處，可以互補。不要隱瞞債務和工資。將財政檔，包括最近的信用卡帳單、存根、銀行結單、保險單等都明瞭化。不要責備對方。建立一個包括存款的共同帳戶。確定哪方支付每月的帳單。允許對方有獨立處理自己的金錢的權利。制定短期和長期計畫，你可以有個人計畫但是也應該有家庭計畫。為你們的父母養老做個財政計畫。

4. 婚姻問題-家務事分配
現在很多夫婦雙方都在外面工作，所以公平地安排家務事是很重要的。

解決辦法：有序安排家務事，清楚自己在家裏負責什麼事情。公平分配家務事。共同商量解決辦法。如果你們都不喜歡做家務，可以考慮雇人做。如果一方喜歡做家務，另一方可以做洗衣和花園的事情。

5. 婚姻問題-沒有把婚姻放在心上
如果你希望你的婚姻生活繼續下去，要讓其時刻成為焦點，而不僅僅是在你回答“我願意”時。

解決辦法：做一些你們第一次約會時做的事情。如一個欣賞的手勢、稱讚對方、一整天都和對方聯繫、顯示出你對他（她）的興趣。計畫在晚上浪漫地約會。尊重對方。

6. 婚姻問題-衝突、爭吵
偶爾的衝突是無法避免的，但是衝突爭吵過多就需要解決了。最好是雙方以和平的方式解決問題。

解決辦法：你不是受害者，是否反擊和如何反擊都是你自己的選擇。對自己誠實！你們在吵架時，你的話語是想解決問題呢還是僅僅想反擊對方？如果你的話語帶有責備性和傷害性，最好做個深呼吸，改變一下戰略。
如果你的反應仍然會讓自己不開心，會傷害自己，何不改變一下呢？付出一點，收穫很多。如果自己錯了，就要道歉，雖然很難，但是你會收到意想不到的驚喜。

7. 婚姻問題-信任問題
信任是婚姻關係中很重要的。是否對方有什麼特殊的行為讓你不信任他？是否你們有隱藏的信任危機？

解決辦法：始終如一、準時；做你說過會做的事情；不要對你的伴侶和別人撒謊，即使是善意的謊言；做到公正，即使是在吵架時；重視別人的感受。即使你不同意你的伴侶的想法，也不要忽視他（她）的感受；在你說過會打電話的時候打電話；打電話告訴伴侶你會晚點回家；擔負自己應該擔負的工作量；有什麼事情不對勁的時候不要反應過度；永遠不要說你無法收回的話；不要揭開傷疤；尊重伴侶的隱私；不要嫉妒；做一個優秀的聆聽者。

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