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篇名: ~~心靈壓力管理~~*
作者: 用心佛緣人	日期: 2010.12.29　　天氣: 　心情:

心靈壓力管理
有一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。

講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？」

拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。

其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。

這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。

我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。

所以，「各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」

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應屆畢業生越來越難就業

---"我台大"！

---"我交大"！

---"我清大"！

---"我成大"！

---"我北大"！

突然，一女生響亮聲起："我波大"！

董事長一拍桌說：用你了

事後，董事長叫該女生到其私人辦公室，

關上門窗，拉上窗簾，說：你波大拿出來看看~

該女掏出畢業證書

寧波大學...

結論:開放大陸學歷須謹慎!!
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