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篇名: 堅持下去~~
作者: 阿至	日期: 2011.07.26　　天氣: 　心情:

不知不覺

我已經連續四天早上五點爬起來爬山六點半左右回來洗澡在去上班

前兩天只有早上運動

後面兩天晚上又跑去公園慢跑

看到體重計數字減少一點點

雖然只有一點點

但是我卻很高興

希望可以持續下去

因為早上爬起來很痛苦但是到ㄌ山上就感覺精神很好

晚上跑步想到自己身體可以越來越健康身材也有一點恢復

就很開心

沒有想到我居然會開始愛上爬山愛上早起

或許我必須先愛自己將自己維持好才可以懂得愛人

因為要學會愛自己才有辦法照顧自己愛的人吧~~

祝福大家都可以找到真愛

也祝福我可以堅持下去~~

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