有效消除喉嚨痛的方法-我沒郵票來留言亂發現即刪│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 有效消除喉嚨痛的方法
作者: 我沒郵票來留言亂發現即刪	日期: 2012.03.26　　天氣: 　心情:

研析報導ღ..有效消除喉嚨痛的方法..ღ

❥講師除喉痛二法：鹽水，將5公克食用鹽加0．5公升的溫水，在每小時很溫和的漱一次喉嚨並發出聲音，勿吞咽這鹽水。另外，在1杯溫水中加入一湯匙威士忌酒。以此液體漱喉嚨，有助於消炎喉嚨痛。

❥增加室內的濕度：有時，睡醒的喉嚨痛是由於張著口睡覺。正常情況下，空氣先在鼻腔內被濕潤，然後才進入喉嚨及肺。建議在臥房使用濕氣機，以提高周圍環境的濕度。

❥經絡拳提醒，睡前，喝檸檬汁在1大杯溫水中擠入數滴檸檬汁。☞健康，掌握在你自己手中！

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