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篇名: 熱爆了....
作者: 微笑背後的煩腦	日期: 2013.06.22　　天氣: 　心情:

這幾天…

真的又悶又熱的…

氣溫直逼３ｘ度…

身體每天像洗三溫暖一樣…

室外熱…室內涼…一直交換…真的內心哭笑不得丫…

大家也別忘了…多補充水份丫…

前幾天看電視…有一個中醫說…其實人身體在熱的時候…不要直接喝冰的會傷身…（不過我想很多時候，很難做到…＞□＜）

他有分享如何解暑消熱…就是吃薑可以散熱，還有他提供幾種中藥材大家可以試試…都是消暑的放涼喝對身體很好唷！

以下…山楂、烏梅、甘草、大黃、浮小麥…材料一些些價錢不高就可以煮２０００ｃｃ…

希望這個夏天能快快過去… [:~]

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