通往內心深處的路是耳朵 (轉載-☆小熊維尼│愛情公寓交友網站與聊天室

用心『傾聽』是一種愛的表現，而家庭或婚姻則是這種表現的最好場所。

可惜的是，很多父母、配偶從不用心聽對方說話。

『傾聽』代表耐心、開放與想要瞭解對方的誠意，這些都屬成熟人格的修養。

心理醫師在協助家庭或婚姻失和時，最主要的工作往往就是教他們彼此『傾聽』。

因為光說不聽、聽了卻不瞭解，就好像把一截電線剪成兩段，然後插入插頭，還指望某個東西會發亮一樣，

你想，這可能嗎？

要真正的聆聽，就必須把所有的成見、預設、判斷、信仰都擺在一邊。

只要你的心處在接受的狀態，你才可能進入對方的內心世界，真正瞭解『他在說什麼？』『她的意思是什麼？』

溝通的目的是『瞭解』而非『改變』

伏爾泰曾說：『通往內心深處的路是耳朵。』

早在兩千年前，希臘哲人戴奧真尼斯也說過：『上天給我們兩個耳朵、一個嘴巴的意思，

就是要我們多聽少說。』

的確，一雙願意聆聽的耳朵，遠比一張愛說話的嘴巴更受歡迎。

我們都知道說話沒被對方傾聽是多麼令人挫折沮喪的事，但我們又有多少人曾真正靜下來聽聽別人的心聲？

父母抱怨孩子不聽話，孩子埋怨父母只會說教；先生指責太太意見太多；太太責怪先生不聽別人的意見；
就連一些同事、同學、朋友，我們也因太忙或太懶，而忘了去傾聽他們的心事。

要知道，溝通的目的是為了…『瞭解對方』，而不是『改變對方』。

多數的人有種謬誤，以為溝通就是要表達自己的看法，希望對方能改變，改變成你喜歡的樣子，
這顯然『扣錯了釦子』，往住很多的衝突和誤會也由此而生。

記住，重要的不是『講』什麼，而是『聽』什麼。

真正成功的溝通就是：『無我』的傾聽，靜靜地聆聽對方的想法及憤怒和失望，
而不加任何否定或批判，這就對了！

本文節錄自何權峰《別扣錯第一顆扣子》一書

曉嵐說

支氣管發炎不舒服(打噴嚏流鼻水喉嚨痛胸口疼痛)

吃藥昏睡~

頭痛起床吃藥無法入眠只好聽音樂寫ㄖ記

身體是自己的(不能逞強)

休息是走更長遠的路(感恩身邊的人)