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篇名: 解決鼻頭粉刺
作者: 快樂	日期: 2009.05.18　　天氣: 　心情:

一、徹底清除塞在毛孔裡的粉刺千萬別摳粉刺，那只會造成發炎長痘痘，最好是先判斷粉刺大小，
         在配合自己的肌膚狀況，選擇適合的保養品。如果無法判斷自己是那種粉刺，那就先歸類為
       （小粉刺），免得一下子用太猛的方式，對肌膚造成傷害，之後如果沒效果，才開始依序用
       （中粉刺）與（大粉刺）的方式：

１. 小粉刺──擦拭法：除去肌膚表面的角質與粉刺判定法：
       看得到毛孔，卻看不到像草莓般的明顯粉刺，摸鼻頭會有粗粗的感覺可用輕微去角質清除表面的污垢
     （例：去角質的化妝水）或是使用可以溶出粉刺的保養品這種簡單的清潔工作就足以清除表面細小的粉刺。
       而且當毛孔被清潔以後，就能間接防止油脂囤積。

２. 中粉刺──溶解法：刷子刷出才解決粉刺判定法：
      如果把鏡子拿靠近自己約15公分處，就看得到很明顯的粉刺單單擦拭是無法解決的，最好趁毛孔打開時
    （像洗完澡後，或是用蒸氣蒸一下臉，毛孔就能張開），用溶解油脂的產品，
       或者是利用刷子等輔助工具慢慢把粉刺刷出來。

３. 大粉刺──拔除法：拔除毛孔深處的頑固粉刺判定法：
      恐怖嚇人！大概離鏡子約35公分就看得到鼻子上黑黑的粉刺必須靠貼或吸取粉刺的產品，
      才能對付頑固的粉刺！因為這種強力拔出粉刺的方式，很容易把毛孔撐大，
      所以記得拔完後用化妝棉沾取收歛化妝水濕敷鼻頭，讓毛孔縮回來。

二、減少出油

食：多攝取可抑制出油的（維他命B群）改變飲食習慣，多多攝取豆類、香菇、或深綠色蔬菜補充維他命B。

擦：多使用維他命C保養品、T控產品每天都用維他命C的美白產品，不但可美白，還有縮小毛孔的功能，
         T控商品可以抑制妳容易出油的T字部位。

洗：洗臉夠仔細,毛孔不囤積適合T字的洗面乳對下巴。兩頰太乾，所以建議使用適合下巴，
         兩頰的洗面乳為主，T字部位多洗一次。

除：每週去角質，毛孔不阻塞，把平日保養沒清除的，一周１~２次好好掃除，不但可清潔毛孔，
         還可使肌膚新陳代謝更建康。

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