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篇名: 夏天
作者: 簡單單	日期: 2011.06.08　　天氣: 　心情:

今天天氣很熱
真正進入夏天了
接下來有40-50天的大熱天
氣象局這麼說的
這個時間要減少戶外的活動
尤其在中午時，外出記的要做防曬的準備
以免曬傷，中暑
夏天令人受不了，汗流浹背
躲在室內整天吹冷氣也不太好
準備消暑冰品，放冰箱
隨時都可解渴
去年買了半斤石花菜
去年沒吃完，今年繼續努力
雖然只買半斤，想不到可以煮很多次
遇到塑化劑可以煮一鍋洛神花茶
好喝又解毒。
綠豆湯一定少不了，加點白木耳一起慢慢煮
最好消暑聖品

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