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篇名: 根據需求喝茶
作者: 冰雲 日期: 2009.04.22  天氣:  心情:



 






根據需求喝茶


 




我說人為什麼要喝茶呢?
是為喝了健康、喝了美麗、喝了抗癌、喝了長壽...
那麼你又為什麼喝茶呢?
 




狀況  


適合的茶  




用腦過多  


茉莉花茶、綠茶  




體力勞動、運動過後  


烏龍茶、紅茶  




常處於空氣污染嚴重環境


綠茶




孕婦  


淡綠茶(臨盆前 1-2 月改飲紅茶,產後則改喝加糖的紅茶 )  




少勞動、運動的人  


綠茶、花茶  




嗜煙酒者  


綠茶  




肉食主義者  


烏龍茶  




陰虛體質者  


綠茶  




陽虛體質、脾胃虛寒者  


烏龍茶、花茶  




便秘  


蜂蜜茶  




減肥美容  


烏龍茶、普洱茶、綠茶  




抗癌、防癌  


綠茶  




降血脂、防動脈硬化  


烏龍茶、綠茶  




延年益壽  


烏龍茶、紅茶












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