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Ellen
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篇名:
不用花大錢的美容飲品
作者:
Ellen
日期: 2011.08.12 天氣:
心情:
夏天..要多喝水...但不要太依賴市售含糖的飲料...
以前我也很喜歡喝飲料店的含糖飲料..
但那喝多了不但不解渴,身體負擔也變重....真的很明顯..
女生還是少喝冰的..對身體比較好 ..也不容易有小腹..
後來我改喝溫熱茶,熱的無糖拿鐵咖啡
慢慢習慣了..少糖..無糖..最後再回頭喝市售含糖飲料..卻覺得難喝了...
提供女生一個好的夏天飲品,不用花大錢...
檸檬是當季水果..便宜又有美容效果,還可以美白皮膚...
不妨整天都喝浸檸檬片之飲水;檸檬汁不要加糖,因糖是癌細胞最佳養分;檸檬是高度鹼性食物。
只要檸檬切薄片, 2-3片在杯子並加飲水成為“鹼性水”,以它作為日常飲用水。
夏天難免會曬黑...除了物理性的防曬之外,還可以在辦公室內泡一壺檸檬水..
漸漸的..一週二週 ..你會發現..身體皮膚會稍微白回來..而且身體會變的輕盈許多..
這是我個人的親身體驗喔..女生們..可以嚐試看看吧!
變漂亮真的不用花大錢!!
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時間:2011-09-06 13:27
他, 34歲,沙田區,學生
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時間:2011-09-02 16:08
他, 51歲,新北市,金融保險
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時間:2011-08-29 09:45
她, 99歲,新北市,製造/供應商
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時間:2011-08-14 20:57
他, 55歲,新北市,醫療
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