青春的54個習慣「腦、心、身」活力青春的秘笈,
作者以其獨創的【腦神經科學學習方法論】為基礎,
嚴選出54個永保身心年輕,思緒敏捷的訣竅,
並以其專業,深入淺出地說明功效,
非常簡單易行,卻是可以讓逐漸僵化的大腦來點刺激喔!
第三章讓腦袋敏捷運作的成功的習慣
●記事簿筆記本使用無任何格線條紋的純白用紙
一旦有格線,人們會不自覺地順著線條書寫,
即使腦中浮現靈感,還是會單向地以條文式書寫為滿足,
格線只會將思緒制式化而已.
●思考時請用【3B 】鉛筆
3B鉛筆的軟硬度,正好給予腦部最恰當的刺激.
為了活化大腦,我特地到書局去添購了這兩樣,
空白的筆記本和3B鉛筆,
3B鉛筆確實很好寫,所以手寫的機會變多了,
沒事時拿起來寫寫,畫一畫,
現在更想要練習用左手抄寫文章或什麼的,
這樣可以讓左右腦平衡一下,
你習慣用右手嗎?
那不妨每天試著用左手做一些事,
就可以活化向來鮮少使用的另一側大腦喔[:D]
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