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篇名: 有效控制情緒
作者: 艾咪 日期: 2010.09.26　　天氣: 　心情:


面對不愉快的人事時


不論是善於情緒管理或EQ極佳的人


總有無法完全控制的情況


怎麼辦呢？


試試


為自己的心靈戴上耳塞吧！


讓思緒冷靜下來


面對自己的心靈


真正看清情緒來源


外在事物的波動


設法找出解決之道


如何有效控制這些情緒


得靠我們的EQ吧
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住戶回應
 
時間：2010-09-27 07:19
他, 98歲,台北市,交通/運輸
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