用藝術釋放最深處的心靈 

用藝術釋放最深處的心靈

~心靈活水第四次紀實~

從來沒有那麼篤定的感覺，知道發起「心靈活水」是如此有意義的事。

 

也從來沒有如此感恩，在帶團體療癒的過程，
看到每一個心靈的互相激盪與彼此的施與受……

教學經驗豐富的FANNY主持的「音樂治療」，

讓我們一窺音符、節奏、律動對身心靈的影響，有趣的節拍活動，

更讓大夥兒像孩子式的玩了起來。

「自由書寫＋曼陀羅」是我近期療癒自己的主力，而如我所預期的，

這樣的療癒真的非常適合在小團體中進行。

在全然的放鬆與意識轉換之下，藉由線條、顏色、圖案和文字，

暢快地讓心靈之河流瀉，然後，在團體分享中，去覺察、去關照、去領悟。

出乎我意料之外的是，每個人的心靈都是如此敏感易通，

在一張張圖畫與文字中，清楚地看到了平常壓抑或遮蓋的形貌，

而在分享與發表中，更清晰地感受到激盪而出的火花，

是幫助當事者，更是療癒自己的回饋。

感謝你們，心靈活水的每個伙伴。

請相信自己的能量，藉由藝術，我們都將獲得釋放。

※    下次聚會：6月1日下午二時

※    主題：家族排列（特別邀請大正老師蒞臨指導）