好習慣難維持~~壞習慣不間斷 一件好的事~剛開始都會持續下去 但過了一段時間就會時有時無~很難持續下去 而壞的事~剛開始都會想戒掉 但不知為何不在意時就會又做了 呼~都要有一個誘因~才會勉強自己去實行 阿.................人生就是如此