12星座的夏季瘦身花茶-BMI值要小於30~│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 12星座的夏季瘦身花茶
作者: BMI值要小於30~	日期: 2011.07.30　　天氣: 　心情:

炎炎夏日裡，可愛的吊帶衫、迷你短裙、高跟涼鞋能讓女人展現曼妙的S曲線，綻放無窮的魅力。

為了讓自己更美麗、更有自信，女人都會積極的瘦身，適當的保養身材。

其實，喝花茶就是一種經濟、簡單又健康的瘦身方式！

究竟哪些花茶既能養生，又能瘦身呢？

快來「科技紫微網」一睹為快吧！

一、山楂薏仁茶

做法：將3克薏仁與3克山楂放入500毫升的沸水中，煮約十五分鐘即可。

功效：這款瘦身茶不僅能健脾胃、消脂、利尿，還能使皮膚光滑細膩，有消除痤瘡、黃褐斑的功效。

適宜的星座：牡羊座、獅子座、射手座

二、薄荷綠茶

做法：將5克薄荷葉與2克綠茶放入500毫升的沸水中，煎煮五分鐘即可。

功效：薄荷可以燃脂、清熱，綠茶可以抗衰老、消炎、防癌。兩者結合起來，可以促進血液循環、燃燒脂肪，讓皮膚更加紅潤、緊致。

適宜的星座：金牛座、處女座、魔羯座

三、菊花普洱茶

做法：將2克菊花、2克普洱茶放入500毫升的沸水中，沖泡十分鐘即可。

功效：普洱茶中含有的脂肪酶，能分解脂肪，因而具有一定的減肥功效。菊花有清肝明目、解毒消炎的作用，能美容護膚，有效防止痘痘的發生。

適宜的星座：雙子座、天秤座、水瓶座

四、檸檬玫瑰茶

做法：準備檸檬2片，玫瑰花2克。將檸檬放入500毫升的沸水中煎煮十分鐘，然後沖入玫瑰花即可。

功效：檸檬有健脾胃、消脹氣、利尿、滋潤皮膚的功效。玫瑰能美白肌膚，清除體內毒素，促進血液循環，還有補血、養血的功效。兩者結合在一起食用，具有良好的減肥功效。

適宜的星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座

五、羅漢果茉莉花茶

做法：先將一個羅漢果放入500毫升的沸水中煎煮十分鐘，然後加入2克茉莉花，再煮上二分鐘即可。

功效：羅漢果有清熱潤肺、潤腸通便、排毒的功效。茉莉能有效調節內分泌，清虛火和利濕。長期服用此茶，不僅能減輕體重，更能讓皮膚如絲綢般細滑。

適宜的星座：牡羊座、獅子座、射手座

六、決明子陳皮茶

做法：將5克決明子、4克陳皮放入500毫升的沸水中，煎煮十五分鐘即可。

功效：決明子清肝明目，潤腸通便，可以有效清除體內毒素。陳皮能健脾行氣，治療消化不良，排解胃氣，減少腹部脂肪的堆積。

適宜的星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座

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