徵求最會減肥的人啦
要求1.不需要吃減肥藥
        2.不需要花大錢
最近一直處於很想吃東西的狀態下
不知道是不是因為冬天的關係(怪了又不是北極熊，不需要冬眠吧~還儲存糧食咧)
而因為本身又不高，所以肉肉的看起來很像小叮噹耶~
無計可施的情況下，請求愛寓的各位鄰居
發輝您的同情心~~救救我吧~~
我被貪吃鬼附身了啦~~
因為我很懶啦~
所以有沒有好心人
可以幫我編寫一星期早、中、晚餐食物表呀
就是呀~菜單都幫我寫好~
因為去醫院看減肥門診和營養師~都好貴~
看不起
沒有食物表也沒關係~有方法有效的也可以
還有~有沒有不要長太多肌肉的方法也行~
因為有肌肉~我變的很壯耶~

我一定會努力的啦~~
沒有辦法幫忙的也沒關係~
看到此文章~請幫我加加油~~我也會很感激的~~
因為我會有動力~~哈哈~~感謝